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    模糊和随机是反脆弱的。
    《反脆弱》
    系统中的噪声和干扰越多（当然，以一定程度为限，那些导致物种灭绝的极端冲击除外），优胜劣汰、适者生存的效应就越明显。
    《反脆弱》
    一个人做事拖拖拉拉不是因为他不理性，而是他身处的环境不合理。
    《反脆弱》
    大自然是反脆弱的专家。
    《反脆弱》
    几乎没有任何绯闻会伤害一个艺术家或作家。
    《反脆弱》
    他进行的是最高重量级别的训练，并极为推崇这种训练方法，因为他发现这是最有效和最省时的方法。该方法包括在健身房内先利用一小段时间专注于提高过去的举重纪录，也就是你曾举起过的最大重量，就像最高水位标记一样。这种锻炼以尝试超越纪录一两次为限，而不是把时间花在无聊而耗时的重复尝试上。这种训练让我想到了自然的举重方式，而且这符合循*文献：全力以赴做到极致，随后将剩余时间用于休息和享用巨无霸牛排上。
    《反脆弱》
    这样的压力源肯定比一个温和但连续不断的压力源有益，后者大多是让你在生活中感到压抑的东西，包括按揭贷款、税务问题、因拖欠报税而产生的内疚、考试压力、琐碎事务、电子邮件回复、填写表格、每天上下班通勤，等等。换句话说，这是文明带来的压力。事实上，神经生物学家表明，第一种类型的压力源是必要的，而第二种类型的压力源对人的健康却是有害的。
    《反脆弱》
    他们觉得有规律的生活是工作六天，休息一天；我觉得有规律的生活是工作一个天（或者半天），休息六天。
    《反脆弱》
    卡尔马克思发现，要更好地控制一个奴隶，你可以说服他相信他其实是一个雇员。
    《反脆弱》
    那些不认为雇佣就是系统化奴役的人，要么是瞎子，要么正被雇佣。
    《反脆弱》
    这个世界上真正的贵人从来不是别人，而是我们自己。人只要记住一个原则，不管是做什么事，不管是在什么环境中，尽可能做到利人利己，你会发现事情一定会越来越好，你的贵人也会越来越多。
    《反脆弱》
    错误带来的损伤应该小于收益。
    《反脆弱》
    不管在哪个领域，业余爱好者往往都是最优秀的。
    《反脆弱》
    等到你可以长时间什么都不做，什么都不学习，什么都不改进，而又完全没有负罪感时，你就算是变得文明了。
    《反脆弱》
    你们中的大多数人将遭受失败、轻慢和贫困，但是我们非常感谢你们为了全球经济的增长与他人脱贫而承担的风险和做出的牺牲。你们正是反脆弱性的来源。美国感谢你。
    《反脆弱》
    与一个无知的人保持距离相当于与一个聪明人为伍。
    《反脆弱》
    大多数信息不是信息而是噪声。
    《反脆弱》
    如果有人跟你说“我很忙”，那他要么是在宣称自己的无能（以及对自己的生活的缺乏控制），要么是在试图摆脱你。
    《反脆弱》
    进化最有趣的一面是，它是依赖反脆弱性实现的；它喜欢压力、随机性、不确定性和混乱——而个体生物则相对脆弱，基因库正是利用冲击来确保优胜劣汰，提高整体的适应力。
    《反脆弱》
    人们总喜欢关注“榜样”，其实更应该关注的是“反榜样”—— 你长大后不想成为什么样的人。
    《反脆弱》
    人们了解的很多东西其实都不值得去了解。
    《反脆弱》
    我们的使命是驯化、主宰，甚至征服那些看不见的，不透明的和难以解释的事物。
    《反脆弱》
    有些事情能从冲击中受益，当暴露在波动性、随机性、混乱和压力、风险和不确定性下时，它们反而能茁壮成长和壮大。
    《反脆弱》
    反脆弱的策略就是记住：意外总会发生。
    《反脆弱》
    少即是多，而且通常更有效。
    《反脆弱》

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