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    所以如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸过来。同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了。
    《遇见未知的自己》
    这个内在真我不会随你的身体而生，也不随着死亡而消失，它可以观察人生百态，欣赏日出月落，云起云灭，而岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。
    《遇见未知的自己》
    每个父母也是人，他们有他们自己的限制。但是你要相信，在过去的每一刻，你的父母都已经尽他们所能地在扮演好他们的角色。他们也许不是最好的父母，但是他们所知有限，资源也有限。在诸多限制下，你所得到的已经是他们尽力之后的结果了。
    《遇见未知的自己》
    每个人来这个世界上都有不同的功课要学，而有些人只是来帮助你，给你功课做而已。(这就是宽恕，宽恕别人，也善待自己)
    《遇见未知的自己》
    性格倾向×外在环境×各种教育×生活事件×前世业力(如果你相信的话)=人生模式
    《遇见未知的自己》
    当有罪疚、愤怒、生气、被遗弃等负面情绪，回到身体里，去感受此刻身体的感觉。用你的呼吸轻轻地去抚慰你最不舒服的地方，告诉它："我在这里，陪着你。没关系，你可以痛，你可以紧绷，你可以不舒服，我允许你如实地存在。"就这样跟你的身体待在一起，疗愈就会发生。
    《遇见未知的自己》
    对已经发生的事情臣服，因为任何程度、任何形式的抗拒都是徒劳无功的。
    《遇见未知的自己》
    报怨是最消耗能量的无益举动。
    《遇见未知的自己》
    不要跟自己过不去，要学会抽身而退，为不值得的那些人去纠缠，更不 值得！
    《遇见未知的自己》
    有很多看似简单的生活事件，看起来好像无足轻重，可是都潜藏着一些讯息。比方说你想从事某种行业，因此要去考一个证照，结果考试当天找不到准考证啦、交通 堵塞啦等等，诸多不顺利接二连三地发生，就显示出你的潜意识其实并不想要这条路。
    《遇见未知的自己》
    我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！
    《遇见未知的自己》
    当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。
    《遇见未知的自己》
    所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样地反映你的内在。
    《遇见未知的自己》
    我们在世界上扮演的种种角色会遮盖了我们的真我。 我们如何扮演自己的角色，会影响别人和我们之间的互动!
    《遇见未知的自己》
    快乐是由外在事物引发的，那么一旦那个令你快乐的情境和事物不存在了，快乐也随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生，是外界夺不走的。
    《遇见未知的自己》
    任何一个处于危机中的婚姻，其中一方或多或少地会向外发展，探索别的领域，其实是向自己的伴侣发出求救的信号。
    《遇见未知的自己》
    为我们的亲人担心，其实是一种不负责任的加害行为。
    《遇见未知的自己》
    我们每个人不都是天天在演戏?扮演好员工、好朋友、好国民、好子女、好媳妇、好女婿、好父母，甚至好人!然而在戏份中，有多少是我们心甘情愿演出的?为了演好这些人生大戏的不同角色，我们每个人都要因地因时地戴上一些面具，难道这就是我们看不见真我的 原因之一?
    《遇见未知的自己》
    比方说你常常有不被爱的感受的话，你就写：我看见我在寻求不被爱的痛苦感受，我全心地接受这种感受，并且放下对它的需要。
    《遇见未知的自己》
    一旦那个令你快乐的事情不复存在，你的快乐也随之消失。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从内心深处油然而生。
    《遇见未知的自己》
    不管你有多爱他(她)，多余的担心是最差的礼物，不如给他(她)祝福!
    《遇见未知的自己》
    你怎样扮演你的角色，会影响到我的扮演方式。
    《遇见未知的自己》
    看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，面临悲欢离合喜怒哀乐，唯有抱持关照内心并惜福感恩的心态，一切的真相才会自动还原，水落石出。
    《遇见未知的自己》
    恐惧，愤怒，悲伤都是生命能量的自然流动，它们会来，就一定会走。
    《遇见未知的自己》
    爱、喜悦、和平。除此以外别无所求。
    《遇见未知的自己》

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