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    接下来我来讲一讲目前死亡率最高的疾病 一癌症与体寒之间的关系。 你知道吗？人体中有两个器官不会得癌症，那就是心脏和脾脏。心脏的重量只占体重的0。5%左右，却能产出11%的热量。脾脏是负责生成淋巴细胞和白细胞的器官，同时存储着大量的红细胞，属于温度很高的红色器官。温度高的器官不会受到癌细胞的侵扰，所以容易发热的甲状腺功能亢进患者罹患癌症的概率也很低。 癌细胞在体温不足36℃时最容易增殖，当体温超过39。6℃后会死亡。因此，癌症的治疗方法中，有一种发热疗法。还有研究指出，曾有癌症患者患上了疟疾，引发高烧，没想到疟疾治愈后，原本患的癌症也消失了。 相反，那些癌症高发的器官，如食道、胃、大肠、子官、支气管、肺等，都是中空状器官，容易受寒
    《空腹力》
    我在上一篇说过，药品也是会污染血液的有毒物质。药品的服用说明书中，一定会注明LD50，即半数致死量。这一数值的测算方法是对100只实验小鼠喂食受验药品，并逐渐增大剂量，直到药量让50只小鼠死亡（致死率50%），就得出了LD50的剂量。若换算成人类的体重，就可以得知这款药品对人的致死量。不论是感冒药还是止咳药，都有LD50这个剂量数值。
    《空腹力》
    只要维持空腹状态，就可以提高人体的消化、吸收能力，空腹后再进食，只需短短1小时就能完成大部分的消化和吸收工作。
    《空腹力》
    为了提高免疫力、保持身体健康，首先应该确保每天有一段空腹时间、减少一餐，也就是不吃早餐或午餐。同时，每天出一次汗也非常关键，运动、蒸桑拿、泡热水澡、泡温泉都是能让人畅快流汗的好方法。
    《空腹力》
    造成血液不净的最大原因就是过食。我在第1章中已经解释过，过量进食后，大量血液会长时间集中在胃肠进行消化吸收工作，使流经大肠、肾脏等器官的血液相应减少，导致排泄机能下降，代谢废物因而在体内大量堆积。
    《空腹力》
    血液不净的第二大原因是运动不足。人的身体中肌肉约占40%。当我们运动量不足时，肌肉无法得到充分的利用，体温会下降，脂肪等物质也因此无法顺利燃烧。这样一来，血液循环自然也就变差了。血液在全身循环一周大约需要45秒，如果血液流速变慢，血液循环周期延长到60秒，各类代谢废物就非常容易囤积在体内，从而诱发各种疾病。 人体保持静止时，约25%的热量是由肌肉产生的。而在运动时，肌肉产生的热量进一步增多，达到70%。体温上升有助于促进新陈代谢，白细胞的活动也更加活跃。
    《空腹力》
    跑官是大侠的人，工作起来往往是菜鸟。
    《三国局外人》
    一件事的意义，不在于做什么，而在于为什么做。
    《三国局外人》
    “得天下，杀兄弟”既然是我们漫漫五千年历史的争霸公式。
    《三国局外人》
    这里面有一个令人闻之而毛骨悚然的道理：对一个人最大的打击，往往来自他的朋友。
    《三国局外人》
    他想率领一支铁骑，平定天下，这有错吗？他不就是为了效忠汉室才来到中原的吗？ 对汉室虽不一定已有取代之意但是肯定已有操纵之意的曹操，绝对不允许任何一个汉室忠臣活着。 哪怕他是最后的汉室忠臣吕布！
    《三国局外人》
    “五百年难遇”的坏时代，“成就”了五百年才出一个的恶人。
    《三国局外人》
    再亮的星，也照不亮黑暗，反而在黎明到来时暗淡下去。
    《三国局外人》
    真正的争霸利器，不是军队，不是城池，而是人性。
    《三国局外人》
    你的实力，决定别人的对待你的态度。
    《三国局外人》
    一个人，崇拜什么，也就畏惧什么。
    《三国局外人》
    当我们首先考虑自己的得与失时，往往会忘记了事情的对与错。
    《三国局外人》
    别以为去美女就要福，娶大乔的孙策26岁就玩完了，娶小乔的周瑜也只活到36岁，想多活几年最好还是去个丑女吧；借东西千万别借给刘备，刘备借荆州，有借没有还；要嫁人就要嫁给吕布，人长得帅，还顾家，曹操都打到门口了，还能安心在家陪老婆。
    《三国局外人》
    其实一个人只要把握住自己所有的东西，哪怕只是一丁点，他就能过上一种内心静谧的生活。
    《沉思录》
    使行为高贵，使动机纯正，摒弃一切无用和琐屑的思想。
    《沉思录》
    真正的美，源于自身的内在美。这种美的全部原因皆来自于它本身，而外在的溢美之词并不能成为它美的原因。任何事物既不会因人们的夸赞而变得更好，也不会因为人们的贬低而变得更坏。
    《沉思录》
    不要以恶报恶，而是要忍耐和宽容，人天生就要忍受一切，这就是人的义务。
    《沉思录》
    一个好人是不要窥察别人内心的黑暗，而是“目不斜视地直赴目标”。
    《沉思录》
    一切遭遇是公平而适度的
    《沉思录》
    为自己复仇的最佳办法，就是不要变成像对你做恶的那个人一样。
    《沉思录》

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