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    • 句子抄所收录"经典语录"中的金句：
    压抑自我情绪也许能完成一时的任务，很多负面感受。情绪所代表的最直观体验—不公平、不认同，被“职业化”之类的词语盖过了。个人的情感不再重要，甚至成为一种负面评价。这不可能不带来自我怀疑。做好人变成了诅咒。如果做个好人是一个人前25年生活的信念，职场则让人否定自己赖以生存的信念。抑郁也许就是这种否定留在身体上的痕迹。
    《不再踏入流量的河》
    情绪被冠以负面评价，并不代表我们不需要为此劳动。这成了一个相当残酷的游戏。当你能看见他人的情绪时，你就要为此付出更多的劳动。
    《不再踏入流量的河》
    那些被视作负面的情绪—生气、大哭、争吵，跟被视作正面的情绪——兴奋、热情、主动，是同一种愿景下的心情起伏。因为想做好一件事，所以才会有非常强烈的兴奋、热情，也会有遇到困难和否定时的崩溃、大哭。但是在职场，我们只肯定前者，认为后者是不专业的体现。为了成为专业的职场人，我们只能隐藏起自己负面的情绪，或者将这种情绪视作负面的、应该被克服的特点。就像要克服脆弱一样。
    《不再踏入流量的河》
    是她认为问题有更好的解决方案，因此跟领导争执。职场中不宜表露情感，也许是因为职场无法暂停。我们在谈论情绪时总带有相当消极的评判，将之视作影响工作节奏、降低工作产出的绊脚石。员工被假想成完美的、运转良好的机器，无论来了什么任务都能有条不亲地完成。有了情绪就像机器出了毛病，突然无法继续运转，要暂停工作去“调整情绪”，或者由别人来“安抚情绪”。情绪不再是生命体验中正常的一部分，而是一种需要被抑制或者治疗的顽疾。招聘方喜欢在招聘要求里强调“情绪稳定”“抗压能力强”，因为他们也不愿意承担额外的情绪劳动。谁会想要一个轻易坏掉的机器呢？职场确实能治疗“情绪化”这种不适应工业时代的顾疾。漠视就是疗法。
    《不再踏入流量的河》
    在职场中表达情绪是一种不职业的行为。我们既不能讨论情绪，也无法回应情绪，只能遵守这条规则——不要有情绪。
    《不再踏入流量的河》
    在高度工具化的地方，人的情感会被当作弱点。太敏感的心不适合竞争残酷的职场环境。人们无条件接纳了职场就是一个不讲情面、只讲成果、只看竞争的地方。
    《不再踏入流量的河》
    当员工和公司的一切关系都只围绕着收入的时候，员工对抗公司的砝码就不存在了。公司不仅付费购买了你的劳动，还购买了你的加班、你的下班时间、你的每一秒。尽管这些没有体现在合同上，但体现在了工资里。一个热衷于反抗系统的员工，也是难以管理的员工，是公司随时都会开展的“去肥增瘦”计划中首先会被放弃的员工。互联网公司，尤其是最知名的大厂，在行业中做了非常糟糕的示范。互联网行业是典型的投机行业，公司在投机中迅速赚到钱，再迅速展开更多的投机业务，不断把未立即见效的业务砍掉。在这个重复的过程中，人既不可能建立跟业务的关系，也无法建立跟公司的关系，只能像耗材一样被公司使用。当人与公司的联系变得如此脆弱时，离职也并不能让我们免于劳累的工作。换下一家公司也是如此，甚至不如这里。这里至少工资高一点。我们与公司的关系正在变成彻底的工具关系。付钱购买劳动，其余一概免谈。人们将这样简单的关系视作公司与员工最好的关系，因为大家已经厌恶了那种“把公司当成家”的虚伪说辞。可是当公司彻底变成只管付钱而不理会员工情感的公司时，职场变好了吗？
    《不再踏入流量的河》
    对工作的放弃也变成了对自己的放弃。工作占据了一天的大部分清醒时间，我每做一项工作都清晰地知道，我是在应付，我在混目子。这种感觉并不好，我好像陷在了某种情绪里无法脱身，明明没有投人什么情感，但连原本的情感也失去了。对大公司、大规模的迷恋，是工业革命带给我们的思维。规模化养殖、规模化生产能更高效地产生利润
    《不再踏入流量的河》
    职场等级是权力的等级，权力关系到我们能了解的信息。
    《不再踏入流量的河》
    工具化的系统伴随着信任的消失，这种关系原本在人与人的交流中才会产生。工具取代了人际，考核取代了信任，创造出的就是大量无用且虚伪的考核内容以及表演。
    《不再踏入流量的河》
    放任自己的技能生锈、腐坏，熄灭所有的热情，这是我见过最彻底的躺平方式。
    《不再踏入流量的河》
    “躺平”并不是不做事，而是不想对工作申的任何事物投人感情。不再不计回报地投入热情，而是对每一分毫的投入产出比都斤斤计较，只以最敷衍的方式完成工作。在躺平状态下，一个人仍然可能做很多事，但是每件事都是以最敷衍的态度完成的。虽然做了很多事，但是不知道自己究竟在干什么。
    《不再踏入流量的河》
    高效且快速的工作节奏，将我们打造成一个个无法思考的机器。但并不只有员工如此。工具化是一个隐喻，人人都在系统之中，员工是领导的工具，但领导也是公司的工具。
    《不再踏入流量的河》
    人们总是在追求便捷，将其看作现代性的标志。但便捷也意味着把自己生活的一部分自主性交出去，交给已经设计好的系统和规范。便捷的产品让我们更少有改变系统的动力。
    《不再踏入流量的河》
    网络技术打破了公司和家之间的界限，而生活和工作共同使用的软件，也让彼此之间的界限进一步消失。打开微信准备找朋友的同时，也会看到来自工作的消息。因为如此便捷，大家都会默认，及时回复信息是必备的职场操守。
    《不再踏入流量的河》
    我既担心自己太世故，又担心自己太不世故。既担心自己无法适应职场规则，又担心自己太轻易地适应了职场的规则。所以我很痛苦，越想做个好人，就越痛苦。直到最后，我也没有解决这个问题。不断增加的失眠时长和越加频繁的崩溃可能就是我对问题给出的答案。泰戈尔在《飞鸟集》中写道：我庆幸自己没有成为权力的车轮，而是任其碾过的众生之一。我把这些痛苦视作自己对抗职场的证明，这样才让我觉得自己不那么像一个齿轮或者零件。
    《不再踏入流量的河》
    我痛苦的原因也在于，我在这件事上失去了想象力。我不知道什么准则是自己应该坚守的：是职场教会我的职场规则，还是我生长的环境教我的品质？现代社会割裂了我和我的过去，好像只有否定自己身上的某些“传统美德”才能迎来现代性的成长。但如果我不愿意放弃那些品质呢？带着热情和善良工作，是因为我想要热情和善良的生活、工作关系，不是因为我想要工作过劳、被剥削。
    《不再踏入流量的河》
    工作是一个停不下来的巨型机器，无法适应快速的节奏成了不可宽恕的缺点。那些在日常相处中也许会成为朋友的同事，在机器的高速运转中无暇他顾，多一丝磨合都会徒增彼此的怨气。热情、靠谱、善良，这些特质都成了麻烦。拥有这些特质，就意味着你要做远超自己责任范围的事情。只有一份普通的薪水，却要求自己写出卓越的作品，还要用有限的时间帮助同事处理他们解决不了的麻烦。
    《不再踏入流量的河》
    工作的几年里，我将自己身上的零件一个个敲打掉，将所有的情感逐一销毁，留下一两个适应工厂流水线的功能，来应对永不间断的工作任务。像是经历了一场缓慢却弥散的创伤，沉浸其中时不觉得痛苦，想着还能忍受，甚至要较劲看看到底什么时候会崩溃。可当真的崩溃之后，重拾过往的生活和能力会变得艰难，因为有一个我已经破碎了。
    《不再踏入流量的河》
    工作训练的写作技巧成了我身上的锈迹，暴露出我废铁的一面。我对它们如此熟悉，甚至也能轻易从同行作品中嗅出铁锈的味道。我与他们隔着网线，通过文字照面，却又分明清晰地感受到，我们一同成了内容生产流水线上的废铜烂铁。
    《不再踏入流量的河》
    “躺平”并不是不做事，而是不想对工作中的任何事物投入感情。不再不计回报地投入热情，而是对每一分毫的投入产出比都斤斤计较，只以最敷衍的方式完成工作。在躺平状态下，一个人仍然可能做很多事，但是每件事都是以最敷衍的态度完成的。虽然做了很多事，但是不知道自己究竟在干什么。
    《不再踏入流量的河》
    随时都可能出现的工作、随时会被打乱的计划，让这项工作也消耗了个人的耐心与激情。因为我们完全不知道自己在做什么，像提线木偶一样被操控和指挥。如果这个木偶丧失了活力，还会被责问：为什么不主动想一些解决办法呢？事实就是，工作任务的问题非常好解决，只要有足够的时间和支持都能解决，但恰恰因为这是一个工具化的系统，员工根本无法对这个系统的疲软无力负责：
    《不再踏入流量的河》
    我要到离职之后，才能真正开始思考这个问题：为什么我们就这么接受了？我想这经过了很多变化过程。最初是为了写好文章，为了让新同事认识自己的能力；后来是为了当个靠谱的人，不给流水线上的其他同事带来麻烦，再后来是接手一些被宣称非常重要的任务，仿佛完成不了就会让公司遭受损失；最后我只想应付工作，自己的任务随便做做，但如果不回消息就会影响别人的进度，所以下班时还要加班回消息。
    《不再踏入流量的河》
    这份工作像是会吃人一样，把作者的才华和能力榨干，让他们最后都只能写套路句子，最后无法再写文章，这也是我们为什么总需要新的人，新的实习生，那些从新媒体行业离开的人，很多已经不想再写作了，换工作时，很少有人想再找跟写作相关的职业。大家转行去甲方公司，做公关，做HR，或者做运营，总之不要再写。
    《不再踏入流量的河》
    我遇到过一个同行，他告诉我，他们公司的写作目标就是“为中老年男人提供茶余饭后的谈资”。要让读者虽然只是读了一篇文章，看起来却有了十年研究的经历。 如果说新媒体写作带来了什么新东西的话，那可能就是每个人都学会了假装。作者假装自己对这一领域已有多年研究，读者假装自己获得了专业知识。每个人的自我都被放大，每个人在这个过程中都感到满足。新媒体写作者成了一种对任何问题都可以聊上个三五分钟的人。最初，我们兴致勃勃地阅读书籍、文献，学习新领域的新知识。同事何安说这是让她感觉最有意思的部分：我是一个好奇心很重的人，我愿意去了解深挖一个东西，那个过程很开心。很多别人不知道的东西，我们可以用一种简单直白的方式解释它。但工作量一多，就不是这么回事了。
    《不再踏入流量的河》

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