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    谁都有走背字的时候，但是哥爷们儿就咬咬牙挺过来。
    都梁 《血色浪漫》
    如果生活变得难以忍受，我们会想到改变我们的环境。但是，最重要和最有效的改变，即改变我们的态度，我们甚至几乎没有想到过。下决心去采取这样一个步骤，这对我们来说是太难了。
    维特根斯坦 《文化与价值》
    不管严冬曾经是怎样寒冷，春天总是要到来，冰雪中孕育着的生命，顽强地要生长，要发芽，要吐露新枝，绽开新花。
    霍达 《穆斯林的葬礼》
    即使人的一生中全是悲剧也是幸运的，因为他毕竟完成了并非人人都能完成的心灵的冶炼过程，并非人人都能经历
    霍达 《穆斯林的葬礼》
    事实上，没有什么比发现、培养、呵护、调整自己的心智更重要的事情了。
    李笑来 《把时间当作朋友》
    行动时改变自己的众多方法中最有效、最直接的方法。
    李笑来 《把时间当作朋友》
    "承认自己能力有限，是心理健康的前提。挣扎着去学习如何做事量力而行。" “a.承认自己能力有限；b.不怕在别人面前露怯；c.敢于不去证明自己是个好人” “所以，你需要确定自己是什么样的人。很多时候，熊掌和鱼确实不可兼得。再次，你必须选择。而这样的理解会使你非常清楚一个简单的事实：选择意味着放弃。
    李笑来 《把时间当作朋友》
    人可以失落一切，唯独不应该失落自己。
    霍达 《穆斯林的葬礼》
    有压力，找个好的出口，没压力，就不要负重。
    玛格丽特·米切尔 《飘》
    过去的已经过去了，死了的已经死了，活着的还要继续活着。
    玛格丽特·米切尔 《飘》
    所有随风而逝的都属于昨天的，所有历经风雨留下来的才是面向未来的。
    玛格丽特·米切尔 《飘》
    痛苦就是这样，一旦我们能运用心智把自己的注意力转移到其他的地方去的是时候，痛苦就会几乎自动消失，在你重新注意它之前，它不会回来。
    李笑来 《把时间当作朋友》
    你跑了那么远的路，只是为了摆脱怀旧的重负！
    卡尔维诺 《看不见的城市》
    如果你想知道周围有多么黑暗，你就得留意远处的微弱光线。
    卡尔维诺 《看不见的城市》
    托尔斯泰说：忧来无方，窗外下雨，坐沙发，吃巧克力，读狄更斯，心情又会好起来，和世界妥协。
    我年轻时期忧来无方，也用这老药方。你们现在都忙，没有空闲忧悒，如果谁落在忧悒中，不妨试试：沙发、巧克力、狄更斯。
    木心 《文学回忆录》
    奉劝各位：除了灾难、病痛，时时刻刻要快乐。
    木心 《文学回忆录》
    放松地面对无常
    才能真正地做生活的甲方
    郑钧 《脱口秀大会第二季》
    努力不努力都是个人选择
    按照自己的理解去生活
    你就是生活的甲方
    呼兰 《脱口秀大会第二季》
    人生的唯一的安全感，来自于充分体验人生的不安全感。
    M·斯科特·派克 《少有人走的路》
    倘若我的前途一片渺茫，也会勇敢地直面人生，而不能痴心妄想，虚度光阴。
    阿瑟·柯南·道尔 《福尔摩斯探案集》

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