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    • 句子抄所收录"经典语录"中的金句：
    不说观点，说实事。
    《非暴力沟通》
    苏菲派诗人鲁米写到：“在道德与不道德的区分之外，有片田野。我将在那里见你。”
    《非暴力沟通》
    一旦意识不到我们是自己的主人，我们就成了危险人物。
    《非暴力沟通》
    如果我们认为自己“应该”怎么样，在大多数的情况下，我们也就封闭了自我。因为“应该”意味着我们别无选择。这使我们感到无奈和沮丧。同时，又心有不甘，不愿屈服。
    《非暴力沟通》
    表达愤怒的四个步骤a.停下来，除了呼吸，什么都别做。b.想一想是什么想法是我们生气了。c.体会自己的需要d.表达感受和尚未满足的需要。
    《非暴力沟通》
    与别人比较，是悲惨生活的开始。很多人在与他人的比较中，失去了自信和生活的勇气，甚至生发出”羡慕嫉妒恨“。
    《非暴力沟通》
    也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。
    《非暴力沟通》
    非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射式地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言。我们既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人。
    《非暴力沟通》
    在一个生气的人面前，永远不要用“不过”“可是”“但是”之类的词语。
    《非暴力沟通》
    你越是留意自己内心的声音，就越能够听到别人的声音。
    《非暴力沟通》
    让梦想中的世界通过我们的转变得以实现，我相信，除非从我做起，我们的梦想就不可能实现，不幸的是，我们总是希望别人先开始改变。
    《非暴力沟通》
    如果真的想过上悲惨生活，就去与他人作比较。
    《非暴力沟通》
    在生气时，批评和指责他人都无法真正传达我们的心声。如果想充分表达愤怒，我们就不能归咎于他人，而把注意力放在自己的感受和语言上。与批评和指责他人相比直接说出我们的需要更有可能使我们的愿望得到满足。
    《非暴力沟通》
    大多数暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要，而将冲突归咎于对方。
    《非暴力沟通》
    语言是窗，否则它们是墙。
    《非暴力沟通》
    为了倾听他人，我们需要先放下已有的想法和判断，全神贯注的体会对方。
    《非暴力沟通》
    批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。
    《非暴力沟通》
    沟通有四步：第一，客观表述事实；第二，说出你的感受；第三，说明原因；第四，提出要求。
    不要压抑自己，也不要装没事，更不要等着对方来猜你为什么生气，等他来道歉。
    直接告诉他，今天这件事，你这么处理，让我很伤心，以后你不要这样了，好吗？
    不要害怕发脾气。
    真正高情商的人，会认为，发脾气是一种很好的沟通方式。
    我以前说过，所谓情商高，就是心中有他人；
    所谓情商高，不是虚伪，而是温暖。
    但这不是说，我们心中要没有自己，真正的情商高，是把自己当朋友，与自己和解，对自己也要温暖啊。
    《非暴力沟通》
    非暴力沟通的四个要素：1、观察；2、感受；3、需要；4、请求。
    《非暴力沟通》
    我一直试着遗忘你浪漫的目光，就像你曾说的那样没什么地久天长。
    《武媚娘传奇》
    萧瑟也罢，生机勃勃也罢，现在我的心里，只想得到一份安宁。
    《武媚娘传奇》
    我做了十五年的皇帝，这是我一生中最孤独的十五年，除了权利，我一无所有。
    《武媚娘传奇》
    如果说我还有那么一丝执拗,就是不愿意看到,这大部分敌意的后面,只因为我是一个女人.
    《武媚娘传奇》
    寸心炼成了钢，百媚千娇下火场。
    《武媚娘传奇》
    无论命运怎么折磨你，你都要赖活着，什么都不为，就为自己。
    《武媚娘传奇》

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