现在我只坚持对我有用的疗法：锻炼身体，瑜伽，全神贯注于我热爱的某件事或某个人。没有哪种疗法适合所有人，你自已就是最好的实验室。

——出处：马特·海格《活下去的理由》

2025-11-05 22:17欣赏下一句

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