异化的沟通方式使我们难以体会到心中的爱。道德评判就是其中的一种，它将不符合我们价值观的人看作是不道德的或邪恶的。进行比较也是一种评判，它会蒙蔽对人对己的爱意。异化的沟通方式还淡化了我们对自己的思想、情感和行为的责任意识。此外，强人所难也会造成心灵的隔阂。
马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》0
非暴力沟通提醒我们人性是相通的——虽然每个人的价值观和生活方式或许不同，但作为人却有着共同的感受和需要。这样，在发生矛盾和冲突的时候，运用非暴力沟通，我们将能专注于彼此的感受和需要，从而促进倾听、理解以及由衷的互助。
马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》0
听到批评时，我们一般会申辩、退缩或反击。然而，一旦专注于彼此的观察、感受及需要，而不反驳他人，我们便能发现内心的柔情，对自己和他人产生全新的体会。
这将最大限度地避免暴力。通过强调倾听——倾听自己及他人，非暴力沟通培育彼此的尊重、关注与爱，使人乐于互助。
这将最大限度地避免暴力。通过强调倾听——倾听自己及他人，非暴力沟通培育彼此的尊重、关注与爱，使人乐于互助。
马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》0
我激励自己的方式无意中促成了自我憎恨，由于认为自己“应该”做到许多事情，我不停的指责自己，命令自己，要求自己。这不可避免地导致内在的分裂与不满。而非暴力沟通提醒我倾听内心中不同的声音，以及他们所反映的需要，这促进了自我理解和内心的和谐。
马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》0
对大多数的人来说，个人成长一般会经历三个阶段：情感的奴隶（认为有义务使他人快乐）——面目可憎（拒绝考虑他人的感受和需求）——生活的主人（对自己的意愿、感受和行动负有完全责任）。
马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》0
在生气时，批评和指责他人都无法真正传达我们的心声。如果想充分表达愤怒，我们就不能归咎于他人，而把注意力放在自己的感受和语言上。与批评和指责他人相比直接说出我们的需要更有可能使我们的愿望得到满足。
马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》0
我的男人在面对困难时，可以愤怒，但绝不是沮丧；可以殚尽竭虑的解决问题，但绝不是一脸颓丧的怨天尤人。你可以选择相信一个人，但永远不要把希望寄托在别人身上无论这个人是你的哥哥，亦或是你的臣子。
高翊浚 《武媚娘传奇》0
唐太宗对长孙无忌说：“辅机啊，咱们俩那么多年，生生死死见得多了，可是朕不忍心哪，不忍心面对她那双清澈、坚定、天真无邪、而且是水汪汪的大眼睛……别笑！朕的心里话，只有对你说了。”
高翊浚 《武媚娘传奇》0
对于拥有权力和重视权力的男人来说:想要得到他们的真心，不能一味的只是奉献和牺牲，最好的办法就是要做一个尽量和他们一样平等的人，低若尘埃的姿态永远都换不来男人的真心，更何况是真情。
高翊浚 《武媚娘传奇》0
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