每个人心里都有些事儿，美好或甜蜜，残酷或绝望，但也会有一些这辈子都不愿再提及，就像一颗种子埋在心里，它只能往下生长，时间越久扎得越深，等你再想拽出来的时候，它已经和心长在一起了，只要轻轻碰触，就会钻心地疼痛。
关东野客 《我有一杯酒，可以慰风尘》0
你管那人叫过去，只敢夜里记起，旁人问起，你总说是上辈子的事了。世事难料，那么多的感情，付之东流，毫无结果，这大概是你这辈子做过的最奢侈的事了。
关东野客 《我有一杯酒，可以慰风尘》0
愿你不管是面对久未重逢的故人，好把是偶遇曾经爱这下过不得的旧人，哪怕心岁种说成已翻吴倒海，脸上也带士也有一点的心波澜，你若年觉其去一岁第下好的把和她并子，西每战最好看。愿你可以永再便横冲才那撞，哪怕头破血流，也国作一岁出会爱憎分明、哭外多认作风作一岁，一如年少时的模把和她并。
关东野客 《我有一杯酒，可以慰风尘》0
年少时的喜欢就是这样，认定了喜欢这个人就会不顾一切地付出。在那个年纪是不会去衡量自己付出了多少，以及对方付出了多少的。一切都是由内而外的感觉，不掺任何杂质，干净得有些可爱。
关东野客 《我有一杯酒，可以慰风尘》0
如果你不断重复做某件事，在生理学上来说，我们某些神经和细胞之间就会建立起长期且固定的关系，比方说，如果你每天都生气，感到挫折，每天都很凄惨痛苦……那么，你就是每天都在重复地为那张神经网络接线和整合，这就变成了你的一个情绪模式。
张德芬 《遇见未知的自己》0
所以如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸过来。同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了。
张德芬 《遇见未知的自己》0
每个父母也是人，他们有他们自己的限制。但是你要相信，在过去的每一刻，你的父母都已经尽他们所能地在扮演好他们的角色。他们也许不是最好的父母，但是他们所知有限，资源也有限。在诸多限制下，你所得到的已经是他们尽力之后的结果了。
张德芬 《遇见未知的自己》0
当有罪疚、愤怒、生气、被遗弃等负面情绪，回到身体里，去感受此刻身体的感觉。用你的呼吸轻轻地去抚慰你最不舒服的地方，告诉它："我在这里，陪着你。没关系，你可以痛，你可以紧绷，你可以不舒服，我允许你如实地存在。"就这样跟你的身体待在一起，疗愈就会发生。
张德芬 《遇见未知的自己》0
有很多看似简单的生活事件，看起来好像无足轻重，可是都潜藏着一些讯息。比方说你想从事某种行业，因此要去考一个证照，结果考试当天找不到准考证啦、交通 堵塞啦等等，诸多不顺利接二连三地发生，就显示出你的潜意识其实并不想要这条路。
张德芬 《遇见未知的自己》0
我们每个人不都是天天在演戏?扮演好员工、好朋友、好国民、好子女、好媳妇、好女婿、好父母，甚至好人!然而在戏份中，有多少是我们心甘情愿演出的?为了演好这些人生大戏的不同角色，我们每个人都要因地因时地戴上一些面具，难道这就是我们看不见真我的 原因之一?
张德芬 《遇见未知的自己》0
什么样的人最有魅力?我愈来愈觉得，答案就是，内心有力量的人。什么叫做“有内在力量”?就是遇到困难，碰上痛苦时，能够坦然与自己的负面情绪相处。困难大家都有，痛苦每个人也不缺，只要是人，这些都是不可避免的。但内在力量强大的人可以不受苦。
张德芬 《遇见未知的自己》0
句子抄安卓版
句子抄手机版
句子抄公众号