我喝大瓶子里的水。不吃东西。听任自己的思绪一波一波荡动。警示自己一切正常，保持镇定，默默存活。慢条斯理做事无所作为保持不动不急迫，有一种内在节奏习惯坦然面对静止单调，懂得沉默和保持当下某个状态清空。这一段路程我格外吃力，一直保持默默无语。沉默使我觉得放松。糌粑、柏枝、杜鹃干枝叶、藏红花等堆积起来的煨桑料