历史告诉我们，无知和迷信随时都有可能发展壮大。怀疑的种子一旦种下，很快就会疯长，并且传遍各地。
马特·海格 《时光边缘的男人》1
每个时代，人们对无知的定义是不同的。但是它会随着时代的改变而改变，蛰伏在暗处，给我们致命一击。
马特·海格 《时光边缘的男人》1
每当我听别人说自己老了, 都觉得特别有意思. 一般这种时候只能恭维一句 “你看起来一点也不老”, 我是这么想的, 也是这么做的.
马特·海格 《时光边缘的男人》1
不应该让高的人比这个酋长聪明，这些小孩长高的时候，这个酋长也差不多死了。
卡琳·布里克森 《走出非洲》1
他送我另外一份礼物，一样奇妙的礼物。从上帝的眼中看这个世界，我告诉自己，我明白了。
卡琳·布里克森 《走出非洲》1
他给我一个指南针，他说用来指引方向，但是后来我才明白，我们各有各的路要走。
卡琳·布里克森 《走出非洲》1
道别是一种奇怪的感觉，男人出去接受考验，磨练勇气。而女人要接受的考验，却是磨练耐性。独自一个人，学习如何面对寂寞。
卡琳·布里克森 《走出非洲》1
他就几乎一直呆在池塘边，陷入沉思状态，倒影垂直地映在他的脚下，像只动物园里的海鸟。
卡琳·布里克森 《走出非洲》1
一个白人若要跟你说句亲热的话，会写到：我永远不忘记你。非洲人则说：我们不想念你，因为你会忘记我们。
卡琳·布里克森 《走出非洲》1
我不希望有一天发现自己是在为了别人活，我愿意承担后果，就算偶尔寂寞甚至孤独而终，我都能接受。
卡琳·布里克森 《走出非洲》1
人生就好比吹肥皂泡，尽管知道一定要破灭，却还是要尽可能吹下去，吹大些。
马特·海格 《活下去的理由》1
抑郁症最恼人的特质是让你无可避免地思考人生。抑郁症让我们都成为思想家。
马特·海格 《活下去的理由》1
如果把我的感觉平均分配给全人类，地球上将不再有一张欢喜的脸。 ————患抑郁病的林肯
马特·海格 《活下去的理由》1
如何停止时间：亲吻。 如何时间旅行：阅读。 如何逃脱时间：音乐。 如何感受时间：写作。 如何释放时间：呼吸。
马特·海格 《活下去的理由》1
疼痛不再是某个你可以去“想”的东西，因为它就是你的想法本身。你的背只是你的一部分，而你的想法是你的全部。
马特·海格 《活下去的理由》1
我正滑下深渊，即将不幸成为抑郁症的猎物。但我并未意识到这一点，或者我并不在意，我只想着逃离。
马特·海格 《活下去的理由》1
ADIA，电话销售四部曲，你先抓住他们的注意力，然后激起他们的兴趣，欲望，最后他们就付诸行动了。
马特·海格 《活下去的理由》1
每个人的生命就像很长的人行道。有的很平整，还有的像我一样，有裂缝、香蕉皮和烟头。
亚当·艾略特 《玛丽和马克思》1
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