《蛤蟆先生去看心理医生》简介

1.时间在他面前蔓延，如同没有路标也没有尽头的沙漠，每天的生活只剩空虚，人生的意义无处可寻。

2.所谓活得真实， 就是真诚地回应当下的需求。

3.愤怒能够非常有效地抵抗抑郁。愤怒的人从不觉得内疚，因为他们总在怪罪别人。他们自卫的方式，是把自己内在的恐惧对外投射到别人上，这样就能把对自己的怒火转向别人。

4.每个人的早年经历本质上是不同的，所以每个人看到的都是一个不同的世界。有时候，人们看到的世界如此不同，连信念和预设都不尽相同，最严重的时候，这些人在之后的人生里只能经过流血冲突才能达成和解。

5.我们学到的是一种生存的策略，并发展出一套行为来应对父母和其他人。幸运的话，我们就能用余下足够的精力来享受生活。

• 罗伯特·戴博德简介

  
  Robert de Board于 2020年2月4日去世，享年87岁，是知名和杰出成员、学术讲师、成功作家和出版诗人。Robort进入学术界给了他时间和动力来编写三本关于组织心理学的教科书。 他最成功的著作是《蟾蜍咨询：一次心理冒险》，迄今为止已售出超过 120,000 册，并已被翻译成六种语言、这本书包含了他在亨利管理学院关于咨询主题的讲座，继格雷...(更多)